怎么解释,等着她路出马脚。于是,这人就照着实话说道:“对,我确实有一瞬间,觉得自己要喘不过气来了,可是那又怎样呢?”
陈玉英仿佛是对地上这人的态度早有预见,脸上的笑意一点都没有变化。她向这人也是向在场的其他学子解释道:“其实我们在平常的训练运动中都能感觉到,你的气息是有数的。就像是人人家中所用的蓄水缸,总共就那么大,里面的水用完了,水缸自然就会变干。而那些水缸永远都能保持在够用的家里,是因为他们能知道神什么时候补充,补充多少最合适。”
“水缸有大有小,最大的可能就是把水缸升级成了蓄水池。可是不管是水缸还是蓄水池,他们的量总是会有用完的一天。所以,要保持水够用还要确保这些水不会变成搁置许久的死水,而是成为内部有动力的活水,那就需要控制。所以,在我们看来那些体力好、气息绵长的人,不只是因为他们储存气息的容量够大,更是他们懂得气息吐纳之法。”
“而锻炼气息吐纳之法最简单也是最便捷的方式,便是跑步。”
“在跑动的时候,我们的气息会调动的很迅速,这时候不会控制气息的人,就会很容易感觉到疲累甚至感觉到胸前闷闷地,有些喘不过气来。大家都觉得这是体力不足的表现,可是这其实是不会正确保持自己气息吐纳的结果。刚刚在比试的时候,你们难道就没有发现一个问题吗?”
旁边有一个一直在认真听陈玉英说话的学子,这时候小心地说出了自己看法:“你是说,他们一直在大幅度的进攻,而你只是小幅度的闪躲,在必要的时候才会出手攻击吗?”
陈玉英赞赏地看了这位学子一眼,并十分坦率地夸赞道:“不错,看来你的观察力很仔细,这是一个很好的习惯,要继续保持。”
夸赞完之后,她便顺着这人的话继续给大家解答道:“其实,大家顺着这个问题的关键仔细想一想,应该也就会明白过来。按照刚才我说的理论,我动作幅度小,他们动作幅度大,他们的消耗肯定是要比我的多一些的。更何况,我比他们会控制自己的气息,也因此能够更冷静地分析眼前的情况,做出有力的一击。”
“而他的情况就更简单了。他的身体素质可能确实要好那么几分,所以我就需要让他的体力消耗地更多一点。在跟他的比试中,我们的范围可算是跑了半个圈。他丝毫不控制他的气息,让我敏锐地听到了他的胸腔里对他本人发出的警告。”
“所以我只是在他背后轻轻一拍,就让他本来还村有些气息的胸腔,把剩余的量就给全都吐了出去。等他缓过来的时候,一切就都已经结束了。”
陈玉英一说完,大家就都明白了,也都知道自己以后该怎么做。更加有经验的已经明确规划出了自己未来的重点训练方向,而一些资质愚笨的,也都模模糊糊地知道自己至少该把气息的容量给练得大一些。
可是正当大家都或多或少消化陈玉英所说的这些经验的时候,地上那名趴着的学子,神色晦暗不明地说道:“可是你说的这些,难道不就是用了技巧吗?这与你自己说的不是用技巧打败我的,不相吻合吧?”
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