顾诚对她告白的事情黎筱连林燕都没说,不想因为自己而破坏了他们两人的关系,最近日子过得太舒心,段奕阳又把她保护的太好,这妞的老好人思想(圣母病)又犯了。
不过她还是刻意减少了跟顾诚的接触,以减肥为理由,每天带着准备好的午饭去公司,不去顾诚那吃饭了,段奕阳和林燕都知道减肥已经成她的心病了,说了她几次都不听后,只能由着她去,根本没往别的方面去想。
说来也怪,已经将伙食变得清淡起来,但她还是一斤都没瘦,腰部反倒日渐丰满,那两条比较紧身的牛仔裤现在完全扣不拢了。
黎筱深深地纠结了。
难怪人家说减肥减肥,越减越肥,她现在可不就是这样吗?
看来必须得运动了,只是在饮食上下功夫似乎没什么作用啊。
周六,刚刚五点多黎筱就起来了。
尽管她放轻了动作,但感觉到怀里一空的段奕阳还是被吵醒了,揉了揉眼睛,看到窗外依旧黑漆漆的,他用带着困意的沙哑声音问道:“老婆,你起这么早干嘛?今天又不上班。”
黎筱一边换上运动服一边说道:“你睡吧,我去跑步,等我回来叫你跟昊昊起来吃早饭。”
“我陪你吧。”段奕阳说着就掀开被子要起来,黎筱却拦住他,在他的额上亲了下后,笑着说道:“乖,你这几天那么多应酬,也累了,好好睡觉,我最多七点半就回来。”
段奕阳确实很疲惫,别看他身居高位,可要做的事并不比普通职员少,甚至比他们更操心,所以挣扎了片刻后还是重新躺下,只是不放心的嘱咐道:“把手机带着,有事就打我电话。”
“嗯,知道了。”
简单的洗漱完,将长发扎了个高高的马尾,带上手机、钥匙、零钱和用来擦汗的毛巾后,黎筱轻手轻脚的离开了家。
冬季的清晨特别寒冷,由于天亮的晚,看起来就跟深更半夜似的,大马路上几乎一个人都没有。
黎筱将运动服的拉链拉到最高,将领子立起来遮住嘴,又搓了搓手,做了几个深呼吸,等身体慢慢适应外面的冷空气后,这才开始慢跑。
她准备从家里一直跑到公园,在公园里休息一下后再慢慢跑回来,一个来回大概需要一个半小时。
其实打从大学毕业她就没再大清早的起来跑步了,坐了那么多年的办公室,身体严重缺乏锻炼,没跑多久就开始上气不接下气,脑门上和鼻尖也开始冒汗了。
停下脚步,双手叉腰休息了片刻,用毛巾将汗擦去,调整了下呼吸后,她开始继续慢跑。
运动这件事在于坚持,而且根据她在网上查到的数据,要运动半小时以上才开始减脂肪,不到半小时那减去的都是水分,根本没用。
跑了二十分钟后,她明显开始体力不支了,气喘吁吁的,无奈之下只好在
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