还是需要做的,每天早上晨跑,不仅对身体好,而且对肺活量之类的,都有很好的效果,当然,他所谓的晨跑是早上四、五点钟的时候,蒋海现在这七点多才起来,跑的时候就快八点了,已经不算是晨跑了。
不过蒋海跑这玩应,主要也是为了锻炼一下,热一下身而已,到也无所谓。
从别墅出发,蒋海一路向着海边的方向跑去,他别墅的位置距离海边,看起来不算远,在二楼甚至可以清楚的看到远处的海岸线和那金黄色的沙滩。
不过跑起来还是有一段距离的,在罗宾斯特意开出来的一条道路上,蒋海向着海边跑去。
罗宾斯这些年在这里,也不是白呆的,他在庄园里面铺设了几条道路,毕竟庄园里面的草,都是属于牧草类的,长的都很高,最茂盛的时候,甚至可以长到齐腰那么高。
虽然开着皮卡之类的大车都可以直接开过去,但要是徒步或者是开着全地型车的话,就麻烦了,而庄园的牧草,那是养的牲口的主要食物,自然是不可以像是草坪一样剪掉的。
所以他就特意在这些杂草丛中,开出了几条道路,都不算宽,也就是三米左右,皮卡只可以过一辆,全地型车可以过两辆,这些路一条通往码头,一条通往牛棚,一条通往这边的种植园,也就是葡萄庄园和菜园,但毕竟蒋海这一次来的时候已经太晚了,菜园那边并没有种植蔬菜,只能等明年再说,还有一条通往大门。
原本这些路,就是一些碎石路,也不可能指望罗宾斯有钱铺太好的。
但蒋海这一次装修房子,剩下了不少的石料和木板,都被他给弄到了这些路上,跑起来确实是要比碎石路好的多,至少要平整不少,踩起来也不感觉咯的慌。
蒋海一边调整着呼吸,一边以匀速向着海边跑去,旁边两条大狗,在看到蒋海跑了之后,它们虽然有些奇怪,但也跟着蒋海跑了起来。
一边走,一边跑,不知不觉间已经跑了差不多半个多小时,他也已经跑到了海边,站在柔软的沙滩上,吹着凛冽的海风,蒋海深吸了一口气,做了做准备活动,然后开始按着昨天贝尔教的东西,在这里演练了起来,虽然手、眼、身、法、步之间的配合还略显生疏。
但蒋海打的却很认真,一直打了一个多小时,在将近上午十点的时候,他才把拳势收了起来,然后休息了一会儿,就继续向家的方向跑去,在途中拐了一下,去了牛棚那边,主要是去看看他的那匹大马,给它送一些加料的东西,随后便回去休息了,冲了一个澡,就去菲利蒙太太家去吃午饭,下午的时候在家里面一窝,玩玩电脑,看看电视,晚上的时候再去吃晚餐,一天就这么平平淡淡的结束了……
这样的生活,基本上就是处在半退休状态的人,才会这样。
对于那些有钱人,有钱的年轻人,甚至是金领,白领一类的人来讲,这样的生活,太过于无聊了,在他们看起来,在天在家里面呆着有什么意思?有这个时候还不如出去找找刺激呢。
香车,美女,美酒,美食,总有东西可以刺激到你的点,但对于蒋海来说,他的本性就是如此,子非鱼,焉知鱼之乐?对于蒋海来说,这种平淡,类似与世无争的生活,才是最舒服的。
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